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Las mejores opciones del Dr. Reuben Chen para refrigerios energizantes presentados en The Inertia
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“Después de un largo día de trabajo o en el agua, ¿sientes una depresión al mediodía?” Esta es la frase inicial y la pregunta planteada en un artículo titulado “ Estos 5 alimentos ayudan a aumentar la energía ”, publicado en The Inertia , un medio de noticias que marca tendencias y que se describe a sí mismo como “la voz definitiva del surf, la montaña y el aire libre”. "
El asesor médico jefe de Sunrider, el Dr. Reuben Chen, ayuda a responder esta pregunta con sus cinco mejores alimentos que "combaten la fatiga y proporcionan al cuerpo energía sostenida".
El Dr. Chen ofrece recomendaciones saludables de alimentos que brindan energía rápidamente y tienen altas calificaciones en nutrientes como proteínas, vitaminas, minerales y fibra. Sus opciones incluyen alimentos que "lo mantienen saciado" y recomienda una combinación de alimentos que cree un "refrigerio simbiótico".
Fundada en 2010, The Inertia es una comunidad de más de 2000 colaboradores que ofrecen perspectivas únicas y energizantes sobre el aire libre y la vida saludable a través de noticias, opiniones, fotografías, videos y arte. La empresa tiene su sede en Playa del Rey, California.
Para saber cuáles son las cinco mejores opciones del Dr. Reuben, lea el artículo completo aquí .